ervaar wat neurofeedback
voor jou kan doen
Wil je ontdekken of neurofeedback iets voor jou is? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen bespreken we jouw situatie en kijken we hoe we kunnen werken aan een veerkrachtiger, rustiger brein.
App, bel of mail gerust:
06 3499 9073
contact@praktijkfitbrein.nl
www.praktijkfitbrein.nl
hoe neurofeedback helpt voor volwassenen én
kinderen
Soms zit je gewoon niet lekker in je vel. Je voelt je gespannen, slaapt slecht of raakt snel overprikkeld.
Misschien heb je al van alles geprobeerd, of gebruik je medicijnen die niet echt helpen – of juist vervelende bijwerkingen hebben.
Met neurofeedback trainen we je hersenen om weer veerkrachtig te worden – op een natuurlijke manier, zonder medicatie en altijd onder deskundige begeleiding.
Je helpt je brein om beter om te gaan met spanning en prikkels, zodat het weer rust en balans kan vinden.
Veel mensen merken al na een paar sessies verbetering bij klachten zoals migraine, somberheid, angst, concentratieproblemen, burn-out, depressie of innerlijke onrust.
De oorzaken van deze klachten kunnen verschillen: soms zijn ze duidelijk te herleiden, bijvoorbeeld na een ongeval of langdurige stress, maar soms is er geen directe verklaring.
Wat de oorzaak ook is – neurofeedback is een veilige, effectieve behandeling voor zowel kinderen als volwassenen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Wij luisteren, begeleiden en helpen je stap voor stap vooruit – op weg naar meer rust, energie, balans en veerkracht in je dagelijks leven.
brain training: Fitness
voor je hersenen
Je brein regelt alles: van je concentratie en emoties tot je lichamelijk welzijn. Met braintraining geef je je hersenen een work-out, vergelijkbaar met fitness – maar dan van binnenuit.
De training helpt je hersenen om oude, vastzittende patronen los te laten en optimaal te functioneren. De effecten merk je op alle niveaus:
- Fysiek: meer energie, beter slapen
- Mentaal: innerlijke rust en helderheid
- Cognitief: scherpere focus en concentratie
- Emotioneel: meer balans en veerkracht
- Persoonlijk: groei en creativiteit
- Spiritueel: dieper contact met jezelf en zingeving
mogelijke klachten
Iedereen heeft wel eens een periode waarin het even niet lekker gaat. Soms ben je gespannen, slaap je slecht of merk je dat prikkels je sneller raken dan normaal.
Neurofeedback kan ondersteuning bieden bij een breed scala aan klachten, zoals:
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn of migraine
- Angst en spanning
- ADHD of ADD
- Somberheid of depressieve gevoelens
- Burn-out en stressklachten
- Concentratie- en geheugenproblemen
Of je nu last hebt van langdurige stress, vermoeidheid of gewoon behoefte hebt aan meer rust in je hoofd — neurofeedback helpt je brein om zijn natuurlijke balans weer te vinden.
